Sports I B [Tennis]

Numbering Code U-LAS41 10002 PJ49 Year/Term 2022 ・ Second semester
Number of Credits 1 Course Type Practical training
Target Year All students Target Student For all majors
Language Japanese Day/Period Thu.1/Thu.2
Instructor name NODA YUKIHIRO (Part-time Lecturer)
Outline and Purpose of the Course 本実習では、生涯体育として取り組むことができるテニスの技能を身に付ける。
テニスを通じて身体活動の基盤となる体力の向上を図り、社会的交流技能を養成する。
Course Goals スポーツに親しむ態度を養い、運動を取り入れた健康的な生活習慣の獲得を目指す。グラウンドストローク、ネットプレー、サーブ、レシーブ等、テニスの基本的な技術を習得する。
習得した技術を使用して、シングルス、ダブルスのゲームを楽しむことが出来るようになる。
Schedule and Contents 1回目  体育館メインフロアーにおいてガイダンスを行う
2回目  フォアハンドグラウンドストロークの基本
3回目  バックハンドグラウンドストロークの基本
4回目  グラウンドストロークにおける前後左右の動き
5回目  グラウンドストロークにおけるトップスピンとアンダースピン
6回目  ボレーの基本
7回目  スマッシュの基本
8回目  ネットプレーにおける前後の動き
9回目  サーブの基本
10回目 レシーブの基本
11回目 サーブとレシーブからの展開
12回目 ダブルスの進め方
13回目 各ストロークの復習とシングルス、ダブルスの進め方
14回目 各ストロークの復習とダブルスのポジショニングについて
15回目 フィードバック
Evaluation Methods and Policy 出席状況と実習への取り組みの積極性に基づき総合的に評価する。
Course Requirements None
Study outside of Class (preparation and review) 日常生活の中で、積極的に身体を動かす習慣を身に付ける。
PAGE TOP